Penyebab Perut Buncit Bagi Wanita Dan Pria

Pasti tidak akan percaya diri kan kalau kelihatan perut kita yang buncit jauhi penyebab perut buncit nih ..

1. Sering memakan makanan berlemat seperti gorengan atau makanan siap saji.
2. Kebiasaan tidur setelah makan.
3. Jarangnya berolahraga
4. Ngemil atau makan di malam hari
5. Makan dalam porsi yang banyak
6. Sering makan makanan yang mengandung gula buatan